Diário da estrada – 23, 25, 26, 29 e 31 de outubro de 2011

Domingo, 23 de outubro de 2011 – Fiz o trajeto de ida e volta mais longo que conheço. Logo no início, ocorreu-me tentar bater o meu recorde de tempo, mas não foi possível – eu não estava com disposição bastante. E a volta foi cansativa como há tempos não acontecia. Cheguei quando a luz da tarde começava a esmaecer.

Tempo de hoje: 1h 46min.

Terça-feira, 25 de outubro de 2011 – Era fim de tarde, ainda bastante claro, devido ao horário de verão. Um belo fim de tarde, mas eu não estava nem um pouco animado para correr. Saí, forçando a barra, e por vários minutos senti-me pesado. Na verdade, senti-me assim até o final, embora a partir de certa altura tenha ficado mais fácil. Fiz uma ida e volta breve, contemplando às vezes a luminosidade do céu. Hoje corri exatamente tudo que podia.

Que coisa... Mal suportei o inverno, esperando chegar esta época, e agora o pique para correr parece se esvair. Bem, faz algum tempo que deixei de pensar na corrida como uma prioridade. Está na hora de voltar a encará-la assim e “engrenar” outra vez...

Tempo de hoje: 45min.

Quarta-feira, 26 de outubro de 2011 – Uma boa ida e volta até a praia e um pouco além. Comecei com luz, terminei quando escureceu. Outra vez, senti-me um tanto pesado, mas melhorou depois de um tempo. Em alguns trechos, reduzi os passos até quase uma caminhada, o que é ótimo quando se cansa. Pelo menos, hoje eu estava mais a fim de correr, e isso fez uma grande diferença. Na volta, parei rapidamente no supermercado e completei a corrida carregando uma sacola de compras!

Quem sabe, consigo voltar a correr como há alguns meses?

Tempo de hoje: 1h 20min.

Sábado, 29 de outubro de 2011 – Saí debaixo de um céu coberto por nuvens cinza claro. Logo começaram a cair gotas esparsas, que depois de algum tempo se converteram numa chuvinha leve, a qual durou uns poucos minutos e enfim acabou. Repeti o trajeto do dia 23, aquele longo percurso em “O”. (Curiosamente, a corrida durou quase exatamente o mesmo tempo.) Na volta, fiz breves paradas para comprar alguns doces, em parte porque senti necessidade de repor açúcar no sangue, e em parte porque queria descansar um pouco mesmo.

Venho sentindo certo cansaço, que dificulta um pouco curtir as corridas. Mas estou evitando adiar treinos e acredito que começo a me recuperar. O segredo é, precisamente, aumentar, e não diminuir, o ritmo.

Tempo de hoje: 1h 47min.

Segunda-feira, 31 de outubro de 2011 – Saí no final da tarde, voltei com as últimas brechas de luz no céu coberto de nuvens. Foi uma corrida calma até a praia, num ritmo que se manteve contido na ida e mais acelerado na volta.

Um ótimo encerramento de mês!

Tempo de hoje: 1h 3min.

Cenas da estrada – Lone Road

Por: ha-wee

“Se você está fazendo algo que poderia perfeitamente fazer a troco de nada, então está a caminho da salvação. E se puder parar de repente independente do resultado, então está ainda mais adiantado. E se enquanto o faz sente-se transportado a outra existência, então não há a menor necessidade de preocupar-se com seu futuro.” Dr. George Sheenan*

* Chamado de “o filósofo dos corredores” no livro Guia completo de corrida, de James F. Fixx.

Diário da estrada – 3, 6, 13, 17 de outubro de 2011

Segunda-feira, 3 de outubro de 2011 – Estava frio em casa, e saí vestido com três camisas, mas depois de alguns minutos a temperatura pareceu mais amena. Senti facilidade para correr – os pés pisavam macio, as pernas pareciam bem lubrificadas. Fiz uma ida e volta não muito extensa, completei com um giro perto de casa, e encerrei.

Curiosamente, antes de sair, eu me sentia indisposto. Até pensei em adiar a corrida. Que bom que insisti!

Tempo de hoje: 1h 2min.

Quinta-feira, 6 de outubro de 2011 – Um ótimo treino para encerrar o dia. Ainda peguei luz, mas não demorou para escurecer. Fiz uma ida e volta mais longa, depois duas mais breves. Outra vez, senti aquela facilidade nos movimentos, e a corrida seguiu muito confortável. Acelerei bastante nos últimos quinhentos metros.

Tempo de hoje: 1h 6min.

Quinta-feira, 13 de outubro de 2011 – Passei dias sem ânimo para correr. Ou melhor, até quis algumas vezes, mas sempre chovia. Hoje, ensaiei perder a chance, que se apresentou no final da tarde. Mas reagi e dei uma boa volta. Choveu de dia, então o ar estava fresco e o asfalto brilhava, coisas que sempre são agradáveis.

Tempo de hoje: 53min.

Segunda-feira, 17 de outubro de 2011 – Enfim, saí. A falta de ânimo continuava, mas reagi e fiz um bom treino. O céu, encoberto de nuvens fofas e cinzentas, que pairavam sobre um fundo azul claro, escureceu aos poucos. Eu pretendia manter um ritmo bem contido, pois havia lanchado um pouco tarde, mas acelerei em alguns trechos. Não passei mal, felizmente.

Mas sentia a comida no estômago, por isso voltei mais cedo. Foi uma corrida breve, mas muito compensadora. O desânimo passa, o gosto por correr continua.

Tempo de hoje: 47min.

Cenas da estrada – Lille Vaerløse, Hovedstaden, Dinamarca

Por: henrik thorn

 

“Para onde foram todos os heróis? Sumiram com as simplicidades, devoções e respostas fáceis de outra era. Nossa falta de heróis é um sinal da maturidade da era em que vivemos. Existe hoje uma compreensão de que cada homem possui seu próprio valor e tem plena capacidade de transformar sua vida num sucesso. Mas também na compreensão de que esse sucesso depende de ter a coragem, a persistência e, acima de tudo, a vontade de cada um se tornar a pessoa que é, por mais estranha e diferente que possa parecer. Quando isso acontecer, você poderá dizer: ‘Encontrei meu herói e esse herói sou eu’.” Dr. George Sheenan*

* Chamado de “O filósofo dos corredores” no livro Guia completo de corrida, de James F. Fixx.